Болезни не приходят от того, что вы ведете здоровый образ жизни или живете в городе или на природе. Организм адаптируется к любым условиям и пище. Жить в гармонии с природой и вести здоровый образ жизни не гарантирует долгую и здоровую жизнь. Болезни - это не в теле, а в голове. Важно жить в удовольствие и делать все, что нравится.

Техника благодарностей - это методика, которая помогает настроить свой мозг на позитивные события и открыть свое сердце. Она заключается в ежедневном заполнении блокнота, где слева прописываются все вещи, за которые нужно быть благодарным, а справа - свои желания и цели. Важно писать все в настоящем времени и в позитивном ключе. Благодарностей должно быть больше, чем желаний, их нужно находить ежедневно, чтобы настроить подсознание на позитивные вибрации.

Список из 100 фильмов, которые оказали большое влияние на культуру и общество. Включает в себя такие известные фильмы, как 'Побег из Шоушенка', 'Форрест Гамп', 'Титаник' и другие. Рекомендуется добавить список на свою стену и посмотреть каждый из фильмов, чтобы изменить себя к лучшему.